シュートフォームの嘘　その3　足を肩幅に広げる

3.足の開きは肩幅

足の開きを肩幅にしなさいというと肩幅以上開きませんか？肩幅はOKかもしれませんが、

肩幅以上のシュートは、シュートモーションの時間を長くしてしまいます。

そして下半身に力が入りシュートの確立も下がってしまいます。

もし、シュートが遅くブロックされてしまうというのであれば、

足を肩幅よりも狭くしてください。

ＮＢＡのシューターたちは、ほとんどが胸幅です。

肩幅はなぜ間違いだったのか？？？

肩幅にセットするとバランスが取れると思われている。

これが間違いなのです。

まず足を自分の思っている肩幅に合わせて、ジャンプを連続でして見てください。

戻るときももちろん肩幅のポジションに戻ります。

次に左右にジャンプ、次に前後これもずっと肩幅のままです。

今度は、胸幅にセットして同じ事をします。動けるスピードがぜんぜん違います。

足幅を狭めて打つシューターは、narrow shooterと言います。

ＮＢＡの選手達も初めは肩幅でのシューターでした。

今はnarrow shooterです。

私の言ってる事が信じられないと思いますが、一度は試してみてください。

胸幅が好きになるかもしれませんよ。

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