シュートフォームの嘘 その4 ボールを下げない

4　シュートのスタートが頭の上　又はキャッチしたところから下げない

パスを受け取るときどこでキャッチしますか？頭の上でキャッチしますか？頭の上でキャッチしたらそのままシュートできますか？もちろん出来る事は可能です。

しかしリズムよく打てないと思います。パスを受け取るときはいつも胸の近くです。

ではどうするのか？

シュートの初めはＤｉｐ（ディップ）から始めます。どこでボールキャッチしてもディップします。ディップとは、ボールをキャッチして一度ボールをおへそから太ももの辺りにボールをセットしてシュートを始めます。レイ・アレンの真ん中の写真の状態がディップです。

ディップは、シュートのリズムを作りいつも同じモーションでシュートが打てるようになります。試合でも同じように練習すれば、練習している時は入るのに試合では入らないと言うのが少なくなるかもしれません。