シュートフォームの嘘 その6 決めることだけに集中

6．シュートを決める事に集中する

信じられないと思いますが、これはシュートを教える時の大きな嘘です。

集中して入れようと入れようと思うと、体が硬くなりスムーズにシュートが打てなくなります。

ＮＢＡのフリースローの苦手な選手シャック、ハワードなどは、集中しすぎてミスしてしまいます。

試合終了前の一本決めればというときに外してしまう、それは集中しすぎだからです。

集中する事は入れる事に集中するのではなく、

落ち着いて自分のフォームで打つことです、そしていつものリリースをする事だけに集中することです。

リングを見て届け！！！入れ！！！と思った時点で身体に力が入りミスを

する確率が高くなります。

いつものシュートが出来るようになるのは、

何百万回のシュートを正しいフォームで打つことで身につきます。

子供たちには正しいフォームをしっかりと教えてたくさん正しいフォームでシュートをさせてください。

届かなければ壁に向かってシュートさせるようにしてください。絶対に癖のあるフォームにさせないでください。

子供たちの将来がかかっています。