リングに集中？シュート時の目

皆さんは、シュートの際リングを見続けてますか？ なぜリングに集中すれば入るのですか？ リングに集中しなさいと教えられて、3ポイントが入った！！！ 何回ですか？9回に１０回はいりますか。2～3回入ったからといって

やっぱりその通りだと納得するのは シュートの闇に入ってしまいますよ。

人には50/50の違いがあると思います。 ボールウォッチャー： ボールウォッチャーとは、シュート直後又はリリース寸前に、手のフォロースルーとボールを目で追うことです。

なぜリングを見続ける事をコーチは教えてしまうのか？

それは前のコーチからの指導をそのまま教えているからです。そして自分がそうしているからです。 本当にリングに集中するとシュートが入るようになりますか？ 子供にリングに集中してシュートしなさいと言うと、リングに集中します。 しかしシュート後はほとんどの子供がボールを追っています。 これが人間にとってナチュラルな動きなのです。 ゴミ箱に、物を投げ捨てる時ゴミ箱に集中しますが、投げた後ゴミを追いませんか？

強制的にコーチ達が、リングを見続けるようにさせてしまいます。 リングに集中すれば、シュートの際に首横と後ろに力がかかってしまいます。 リングに集中しても絶対にディフェンダーは目に入ります。

その際にリングに集中していた首横の力が肩に伝わり大きく力が入ります。

しかしここでボールを見ることで、この力を一瞬抜けさせることができます。 しかもボールを追うことで自分のフォロースルーが正しいのか見えるので、シュートの修正に大いに役立ちます。 リングに集中して入らなくなった時の修正はどうしますか？ボールアークの見えない状態で、シュートが長すぎて外したからアークを大きくしようと思いますか？もしアークは正しいのに外していたらどうするのですか？ 力の入れ具合だけだったら分かりますか。 力の入れ具合だといつものシュートが出来ていないということですよね。

ボールを見ることで、あごが上がりシュートが、 ショートするという事を聞いたことがあります。 スウィープアンドスウェイを正しく使えば、 あごは、自然と上に上がります。

大変申し訳ないのですが、 アメリカバスケ留学したからといって、 あなたは全部を学んでいるわけではありません。 あなたがＮＢＡ選手になったわけではありません。 どこまでの研究をしてシュートの事を教えようとしているのか 疑問に思います。 アメリカでもシュートの教え方は日本と同じです。

日本の方たちも、アメリカにバスケ留学、

又はアメリカでバスケしていたというだけで

すごいと思う方が多いと思います。 そしてその人が言っていることが正しいと 思ってしまうでしょう。

シュートの研究は、100年200年それ以上続くと思います。

ＮＢＡ選手達もこの事について話をしている 重大なシュートのメカニックの一つだと考えています。 私は矯正はさせません。

最後の手段としてリングに集中して打つと どうしても左右にぶれるなどが 多ければ試してみてください。